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產(chǎn)后便秘導(dǎo)致陰道下垂，主要與腹壓增加、產(chǎn)后恢復(fù)不良、盆底組織松弛、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.腹壓增加：產(chǎn)后用力排便，腹壓驟然升高，易使陰道下垂。
2.產(chǎn)后恢復(fù)不良：產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)，組織結(jié)構(gòu)脆弱，易受影響。
3.盆底組織松弛：孕期及分娩對(duì)盆底組織造成損傷，使其支撐力減弱。
4.飲食不合理：蔬菜水果攝入少，膳食纖維不足，導(dǎo)致便秘，間接影響陰道。
5.缺乏運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)慢，加重便秘，增加陰道下垂風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)后應(yīng)注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)，積極改善便秘，促進(jìn)身體恢復(fù)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。