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如何預防產(chǎn)后痔瘡？

2018-08-07 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

孕期如何預防產(chǎn)后痔瘡？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅湛濱副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

肛腸科

產(chǎn)后痔瘡多因孕期子宮壓迫腸道、激素變化、飲食不當、活動減少及排便習慣不良等因素所致。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)節(jié)：多吃新鮮蔬果及高纖維食物，如芹菜、香蕉等，保證每日飲水量，避免辛辣、油膩食物。
2.適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸道蠕動。
3.養(yǎng)成良好排便習慣：定時排便，避免久蹲。
4.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門。
5.保持心情舒暢：減輕壓力，避免焦慮。
6.定期產(chǎn)檢：及時發(fā)現(xiàn)并處理可能導致痔瘡的問題。做好以上預防措施，能有效降低產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生風險。但如果產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡癥狀，應及時就醫(yī)。
2018-08-07 17:16

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