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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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孕婦預(yù)防妊娠斑，可從飲食、生活習(xí)慣等方面入手，包括多吃果蔬、補(bǔ)充維生素、注意防曬、保持心情舒暢、保證充足睡眠等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-07 17:19
1.飲食：多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等。
2.補(bǔ)充維生素：適量補(bǔ)充維生素C和維生素E片劑。
3.防曬：外出時(shí)使用物理防曬措施，如遮陽傘、遮陽帽。
4.心情：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張。
5.睡眠：保證每天充足的睡眠，有利于新陳代謝。
孕婦預(yù)防妊娠斑需要綜合多方面，注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整。
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什么是黃褐斑? 黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑，呈深褐色，界限清晰，大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性，常對稱分布于面頰部，偶發(fā)生于前臂，一般無明顯自覺癥狀，無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»
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