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腰椎疼痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄、不良姿勢等。 1. 腰肌勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉損傷，可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進(jìn)行物理治療或藥物治療，如口服布洛芬、甲鈷胺等。 3. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨質(zhì)增生刺激周圍組織?？蛇m當(dāng)鍛煉，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 4. 腰椎管狹窄：椎管內(nèi)容積變小，壓迫神經(jīng)。癥狀較輕時可保守治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5. 不良姿勢：長時間彎腰、駝背等不良姿勢導(dǎo)致腰部受力不均。應(yīng)糾正姿勢，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 腰椎疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

你好，腰椎有疼痛感，考慮為腰肌勞損、腰椎間盤突出引起的，可以行CT檢查，可以口服止疼藥物的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以負(fù)重的。