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75歲老人腸胃失調(diào)出現(xiàn)便秘與拉稀交替的情況，可能與腸道菌群失衡、飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足、腸道疾病及藥物副作用等因素有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.腸道菌群失衡：老年人腸道菌群易失調(diào)，可補(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。
2.飲食因素：注意飲食均衡，增加膳食纖維攝入，如燕麥、芹菜、蘋(píng)果等，避免辛辣、油膩食物。
3.胃腸動(dòng)力不足：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片。
4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸易激綜合征等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
5.藥物副作用：某些藥物可能影響腸胃功能，如降壓藥、降糖藥等，必要時(shí)調(diào)整用藥。
老人腸胃失調(diào)需要綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行規(guī)范治療。