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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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龐艷華 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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老人吃小米可能便秘，與小米質(zhì)地、飲食搭配、排便習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、腸道功能有關(guān)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2018-08-08 13:40
1.小米質(zhì)地：小米粥過稠可能溫燥，增加便秘風(fēng)險(xiǎn)。
2.飲食搭配：膳食纖維攝入少，如少吃雜糧、蔬菜、水果，易便秘。
3.排便習(xí)慣：不定時(shí)排便，腸道節(jié)律紊亂，易引發(fā)便秘。
4.運(yùn)動(dòng)量：活動(dòng)少，腸道蠕動(dòng)慢，糞便易滯留。
5.腸道功能：老人腸道功能衰退，蠕動(dòng)減弱，易便秘。
老人應(yīng)注意飲食均衡，養(yǎng)成良好習(xí)慣，若便秘嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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