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產(chǎn)后坐月子期間可否食用土豆？

2018-08-08 11:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

產(chǎn)后坐月子期間可否食用土豆？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

陳曉營副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

產(chǎn)后坐月子能吃土豆，但要注意食用方式、食用量、搭配等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.食用方式：宜選擇清淡烹飪，如蒸煮，避免油炸等高油做法。
2.食用量：適量食用，不宜過多，以免引起腹脹等不適。
3.搭配：可搭配蔬菜、肉類等，保證營養(yǎng)均衡。
4.消化情況：若本身消化功能較弱，應(yīng)減少食用量。
5.過敏反應(yīng)：極少數(shù)人可能對(duì)土豆過敏，需注意觀察有無過敏癥狀。
總之，產(chǎn)后坐月子可以吃土豆，但要綜合考慮自身情況，合理食用。
2018-08-08 13:42

就醫(yī)問藥

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