脾虛的小孩應該注意哪些方面？
2018-08-08 11:48
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你好，孕期沒有養(yǎng)好，導致孩子現(xiàn)在出現(xiàn)脾虛的表現(xiàn)，我想知道脾虛的孩子日常生活中怎么調養(yǎng)？
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回答1
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何文兵 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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你好！中醫(yī)認為脾為后天之本，小兒則為至陽之體，所以脾長則不足，脾為身體的中焦，主要起到消化食物的功能，如果孩子脾胃虛弱則可引起食物吸收差，兒童脾虛調養(yǎng)飲食上注意不要吃太飽。晚餐以后不要再進食，偏涼的東西不要吃，可以吃些健脾益氣的食物比如核桃，紅棗，白果，蓮子，山楂等。平時可以給孩子熬制牛肉汁鮮魚湯。熬湯的用料可以放些大棗，生姜，雞內金，山藥！可以經(jīng)常順時針按摩足三里來保養(yǎng)。
2018-08-08 13:48
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