脾虛的人該怎樣調(diào)養(yǎng)來(lái)達(dá)到養(yǎng)生？
我母親上了年紀(jì)，歲數(shù)大了，脾胃功能也不好了，總說(shuō)吃了東西脹肚子，我想問(wèn)下脾虛該怎么調(diào)養(yǎng)來(lái)養(yǎng)生呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好！脾虛的多發(fā)群體主要包括先天不足、年老體衰，或者是大病初愈的一些人群。他們共同的臨床表現(xiàn)包括消化系統(tǒng)的一些不適癥狀。在治療上，它主要以健脾益氣，化濕為主要治療原則。調(diào)養(yǎng)的話平時(shí)注意不要吃寒涼和味辛的食物包括蔥姜蒜，胡椒等，可以吃些健脾益氣的食物，比如蜂蜜，大棗。用蓮子、薏米、冰糖適量熬粥，也可以用山藥，白扁豆，紅豆，大棗，陳皮做蒸糕，平日里保持精神愉快避免勞累，憂愁，悲傷緊張情緒和其他因素引起的精神上的創(chuàng)傷，注意保暖，尤其是腹部。平日里多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)！
2018-08-08 13:48
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是脾虛泄瀉? 脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過(guò)服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見(jiàn)脾泄、泄瀉等條。 查看全文»
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竇永起
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)消化系統(tǒng)病、惡性腫瘤、心血管疾病和老年病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合 詳情»
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洪原淑
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
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余幼鳴
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療食管、胃腸、肝膽、胰等消化系統(tǒng)疾病及內(nèi) 詳情»
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