糖尿病可以吃西瓜嗎？
2018-08-08 14:39
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我父親得糖尿病快十年了，平時(shí)這個(gè)不敢吃，那個(gè)不敢吃，特別是水果，一點(diǎn)不敢碰。聽說糖尿病人可以吃水果，現(xiàn)在天氣熱了，請(qǐng)問糖尿病人可以吃西瓜嗎？
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回答1
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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西瓜是夏天常見的水果，西瓜清甜脆爽，是消暑解渴的佳品。西瓜雖有一定的糖分，但它含有大量的水分，纖維素和無機(jī)鹽等，西瓜不僅含有維生素b1，維生素c、糖、鐵等大量的營(yíng)養(yǎng)素，而且夏天吃西瓜，還有增進(jìn)食欲，消腫利尿的功效，所以糖友們是可以吃的，正因?yàn)槲鞴虾看螅?00克西瓜中含糖量約為5.5克，一次進(jìn)食200克西瓜，相當(dāng)于服糖11克，對(duì)于糖友們的血糖負(fù)荷來說不算太大，所以糖友們可以選擇在兩餐之間，血糖平穩(wěn)的時(shí)候，可以吃一些西瓜。
2018-08-08 16:39
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