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糖尿病患者能否食用西紅柿？

2018-08-08 14:39 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病患者能否食用西紅柿？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

單忠艷主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌與代謝病科

糖尿病患者能吃西紅柿，因其熱量低、營養(yǎng)豐富，有助于控制血糖。包括升糖指數(shù)低、富含維生素、利于預(yù)防并發(fā)癥等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.升糖指數(shù)低：西紅柿升糖指數(shù)低，對血糖影響小。
2.熱量低：所含熱量少，不會導(dǎo)致血糖大幅波動。
3.富含維生素：含豐富維生素C、B及胡蘿卜素，有益健康。
4.預(yù)防并發(fā)癥：可降低血糖，減少血小板黏度，預(yù)防動脈粥樣硬化。
5.替代水果：能替代部分水果，滿足營養(yǎng)需求。
總之，糖尿病患者適量食用西紅柿有益，但要注意整體飲食均衡。
2018-08-08 16:39

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