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甘油三酯高時(shí)不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。這涉及多方面因素，如身體狀況、血脂水平、潛在疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.身體承受能力：劇烈運(yùn)動(dòng)超出身體負(fù)荷，可能引發(fā)不適。
2.關(guān)節(jié)肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn)：易導(dǎo)致關(guān)節(jié)、肌肉慢性損傷。
3.心血管負(fù)擔(dān)：增加心臟和血管壓力，不利于健康。
4.血脂調(diào)節(jié)效果：適度運(yùn)動(dòng)利于降脂，劇烈運(yùn)動(dòng)效果不佳。
5.病情嚴(yán)重程度：重度升高時(shí)，單純運(yùn)動(dòng)難以控制，需綜合治療。
總之，甘油三酯高應(yīng)以適度運(yùn)動(dòng)為主，若病情嚴(yán)重需及時(shí)規(guī)范治療。