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甘油三酯高能否進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)

甘油三酯高能否進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    羅年桑 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    甘油三酯高時(shí)不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。這涉及多方面因素,如身體狀況、血脂水平、潛在疾病等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.身體承受能力:劇烈運(yùn)動(dòng)超出身體負(fù)荷,可能引發(fā)不適。
    2.關(guān)節(jié)肌肉損傷風(fēng)險(xiǎn):易導(dǎo)致關(guān)節(jié)、肌肉慢性損傷。
    3.心血管負(fù)擔(dān):增加心臟和血管壓力,不利于健康。
    4.血脂調(diào)節(jié)效果:適度運(yùn)動(dòng)利于降脂,劇烈運(yùn)動(dòng)效果不佳。
    5.病情嚴(yán)重程度:重度升高時(shí),單純運(yùn)動(dòng)難以控制,需綜合治療。
    總之,甘油三酯高應(yīng)以適度運(yùn)動(dòng)為主,若病情嚴(yán)重需及時(shí)規(guī)范治療。

    2018-08-08 16:42
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