怎么樣預防靜脈曲張？
2018-08-08 14:43
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病情描述：鄰居家的王大娘今天在和媽媽玩的時候，說起她的靜脈曲張的經(jīng)歷。很痛苦。媽媽在想自己一定不要得了靜脈曲張。但是不知道怎么預防。請問怎么樣預防靜脈曲張？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何勝平 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心血管外科
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靜脈曲張是跟生活日常息息相關的，需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣。平時要避免長期久站、久坐、可以穿彈性襪來鍛煉身體，如散步、快走、慢跑等適宜的運動約1小時，不要提過重的東西。休息的時候可適當抬高雙腿，幫助血液回流至心臟，注意對雙腿的保養(yǎng)，不要過于勞累。
2018-08-08 16:43
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