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血壓 122/74mmHg 是否正常？

2024-11-10 16:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

我高壓122/低壓74

回答1
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血壓 122/74mmHg 屬于正常血壓范圍。正常血壓對于維持身體各個(gè)器官的正常功能非常重要，影響血壓的因素包括生活方式、遺傳、年齡、體重、心理狀態(tài)等。 1.生活方式：規(guī)律作息、適度運(yùn)動、低鹽低脂飲食等有助于維持正常血壓。長期熬夜、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣則可能導(dǎo)致血壓升高。 2.遺傳：部分人由于遺傳因素，可能存在高血壓的易感性。如果家族中有高血壓患者，自身更應(yīng)關(guān)注血壓變化。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能會有所升高。 4.體重：肥胖或超重會增加心臟負(fù)擔(dān)，使血壓升高。保持健康體重有助于控制血壓。 5.心理狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良心理狀態(tài)可引起血壓波動。總之，血壓 122/74mmHg 是正常的，但仍需保持良好的生活習(xí)慣，定期測量血壓，關(guān)注血壓變化，以預(yù)防高血壓的發(fā)生。
2024-11-11 09:24

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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