婷婷亚洲五月天中文字幕,米奇影院7777五月色婷婷

哺乳期進(jìn)食量與奶水產(chǎn)量是否成正比？

2024-11-27 10:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期是不是吃的越多，奶水就越多？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

張煥臣主治醫(yī)師

鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

其他

預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

哺乳期奶水的產(chǎn)量并非單純由進(jìn)食量決定，而是受到多種因素的綜合影響，包括營養(yǎng)均衡、乳腺健康、情緒狀態(tài)、寶寶吸吮和休息充足等。 1. 營養(yǎng)均衡：飲食應(yīng)多樣化，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。例如，魚肉、雞肉、牛奶能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜和水果能補(bǔ)充維生素。 2. 乳腺健康：若乳腺管堵塞或有炎癥，會影響乳汁分泌。保持乳腺通暢，避免擠壓。 3. 情緒狀態(tài)：緊張、焦慮等不良情緒可能抑制泌乳素分泌，從而減少奶水。 4. 寶寶吸吮：寶寶頻繁有效的吸吮可刺激泌乳素產(chǎn)生，增加奶水。 5. 休息充足：充足的睡眠有助于身體恢復(fù)，維持內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)乳汁分泌。總之，哺乳期要綜合考慮多種因素來保障奶水充足，而不是僅僅依靠增加進(jìn)食量。同時，如有奶水不足的情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
2024-11-27 20:09

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利。　母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。查看全文»

疾病癥狀：漲奶

推薦醫(yī)生 更多»

侍慶
主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：疑難婦產(chǎn)科疾病，妊娠和分娩管理、妊娠期合并癥和病理產(chǎn)科處理、詳情»
馬慶良
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

擅長：治療各類婦產(chǎn)科常見疾病，主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾詳情»
周沫
主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院