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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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性欲不強(qiáng)早泄患者日常需注意心理、生活習(xí)慣、飲食、運動、性生活等方面。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-24 10:32
1.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，可通過冥想放松。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，戒煙限酒。
3.飲食：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、瘦肉等。
4.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.性生活：避免頻繁手淫和性生活，學(xué)習(xí)性技巧。
總之，性欲不強(qiáng)早泄患者要從多方面注意調(diào)整，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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