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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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池曉玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肝病?？?/p>
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乙肝小三陽患者鍛煉要綜合考慮身體狀況、病情階段、運動強(qiáng)度、運動時間和運動類型等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-25 21:08
1.身體狀況：要在肝功能穩(wěn)定、無明顯不適時鍛煉。
2.病情階段：若處于急性發(fā)作期，應(yīng)避免鍛煉，病情穩(wěn)定后可適度活動。
3.運動強(qiáng)度：以不感到疲勞為宜，如散步、慢跑等低強(qiáng)度運動。
4.運動時間：每次30分鐘左右，每周3-5次。
5.運動類型：可選擇太極拳、瑜伽等較為舒緩的運動。
總之，乙肝小三陽患者鍛煉要循序漸進(jìn)，根據(jù)自身情況調(diào)整，如有不適及時就醫(yī)。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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