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乙肝病毒攜帶者如何養(yǎng)生保養(yǎng)？

2018-08-15 18:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肝炎

問題：

乙肝病毒攜帶者如何養(yǎng)生保養(yǎng)？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉定立副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

感染內(nèi)科

乙肝病毒攜帶者養(yǎng)生保養(yǎng)，需注意飲食、作息、情緒、飲酒和預(yù)防感染等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食：保持清淡，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、憤怒等不良情緒。
4.飲酒：嚴(yán)禁飲酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.預(yù)防感染：注意保暖，避免勞累和感冒。
總之，乙肝病毒攜帶者通過良好的生活習(xí)慣養(yǎng)生保養(yǎng)，有助于維持肝臟健康。
2018-08-22 12:33

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