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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張藝 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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子宮內(nèi)膜薄可通過生活方式、飲食、藥物、運動和中醫(yī)調(diào)理等改善。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-08-27 10:46
1.生活方式:保持充足睡眠,減少精神壓力,避免過度勞累。
2.飲食:多吃富含雌激素的食物,如豆類、谷類、堅果等。
3.藥物:可在醫(yī)生指導下使用戊酸雌二醇、黃體酮、地屈孕酮等。
4.運動:適當進行有氧運動,如慢跑、瑜伽,增強體質(zhì)。
5.中醫(yī)調(diào)理:如艾灸、中藥調(diào)理等,但需專業(yè)中醫(yī)指導。
子宮內(nèi)膜薄的調(diào)理需要綜合多種方法,且要持之以恒?;颊邞ㄆ趶筒?,了解子宮內(nèi)膜恢復情況。
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