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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高血壓的干預(yù)措施是，
2018-08-20 15:41
1，健康教育，大多數(shù)高血壓的危險(xiǎn)因素是己知的，許多危險(xiǎn)因素可以通過干預(yù)控制，消除，改善生活方式，是控制和消除高血壓危險(xiǎn)因素比較重要的環(huán)節(jié)。
2，增加體力勞動，增強(qiáng)自身體質(zhì)，高血壓的高危人群可選擇一種適合自己的體力勞動，經(jīng)常運(yùn)動。
3，保持健康平和的心態(tài)，心情抑郁，精神壓力大等可導(dǎo)致高血壓的一些慢性病。在生活中保持良好的心態(tài)，適當(dāng)學(xué)會舒緩壓力。
4，膳食指導(dǎo)，控制食鹽的攝入是治療高血壓的關(guān)鍵，多吃蔬菜水果。
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就醫(yī)問藥
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