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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，一般來說，骨質(zhì)增生患者可以散步，但需要根據(jù)病情嚴重程度、身體狀況等綜合考慮。包括增生部位、癥狀表現(xiàn)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、個人體能、治療階段等。 1.增生部位：如果增生位于下肢關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，散步時可能會加重疼痛。若在脊柱等部位，影響相對較小。 2.癥狀表現(xiàn)：若疼痛、腫脹明顯，散步可能會加重不適。反之，癥狀較輕時，適當(dāng)散步有益。 3.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差，散步易導(dǎo)致?lián)p傷。穩(wěn)定較好時，散步風(fēng)險較低。 4.個人體能：體能好能更好地承受散步帶來的負擔(dān)，體能差則需謹慎。 5.治療階段：治療初期或病情不穩(wěn)定時，應(yīng)減少活動。病情穩(wěn)定后，可適當(dāng)增加散步。 總之，骨質(zhì)增生患者能否散步不能一概而論。建議在醫(yī)生評估后，根據(jù)個人情況制定合適的運動計劃。運動時要注意適度，如有不適及時停止。