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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳偉康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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失眠可能與氣血不足有關，還可能與心理、環(huán)境、疾病、生活習慣等因素有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-08-27 17:21
1.氣血不足：氣血虧虛可能影響心神，導致失眠?？赏ㄟ^中藥調理，如歸脾丸、八珍丸、十全大補丸。
2.心理因素：壓力、焦慮、抑郁等不良情緒易引發(fā)失眠。需心理疏導，必要時藥物治療，如氟西汀、帕羅西汀。
3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境不佳會造成失眠。改善環(huán)境有助于緩解。
4.疾病因素：某些疾病如神經衰弱、高血壓等可能導致失眠。應治療原發(fā)疾病。
5.生活習慣：熬夜、睡前劇烈運動、飲食不規(guī)律等也可引起失眠。需調整生活習慣。
失眠的原因多樣，若長期失眠，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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