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2018-08-15 19:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 疥瘡

問題：

雞燉哪些食材補氣血且不上火？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陸斌主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復(fù)科

雞燉以下食材可補氣血且不易上火：枸杞、紅棗、黃芪、黨參、山藥等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.枸杞：能滋補肝腎、益精明目，增強免疫力。
2.紅棗：具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。
3.黃芪：可補氣升陽、固表止汗、利水消腫。
4.黨參：能補中益氣、健脾益肺。
5.山藥：健脾益胃、滋腎益精。
合理搭配這些食材與雞一起燉煮，能起到補氣血且不上火的效果，但需根據(jù)個人體質(zhì)適量食用。
2018-08-28 11:19

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