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即問(wèn)即答

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經(jīng)期可以吃燕麥糙米嗎

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    靳瑾 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,經(jīng)期可以吃燕麥糙米的,月經(jīng)期間避免過(guò)勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類(lèi)等刺激性食物,多飲開(kāi)水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠 ,月經(jīng)期間注意腹部保暖,避免著涼,注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)內(nèi)褲,使用合格衛(wèi)生巾,每晚用溫水清洗外陰,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

    2018-08-22 09:23
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