国产婷婷五月天自拍视频,伊人久久蜜桃起草

關(guān)節(jié)炎患者進行運動是否有益

2018-08-15 20:44 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

關(guān)節(jié)炎患者進行運動是否有益

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

關(guān)節(jié)炎患者是否適合運動，取決于病情階段、關(guān)節(jié)狀況、運動類型、運動強度和個人身體條件等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.病情階段：關(guān)節(jié)炎活動期應臥床休息，減輕疼痛。癥狀緩解后，可逐漸進行適量運動。
2.關(guān)節(jié)狀況：若關(guān)節(jié)損傷嚴重，運動需謹慎，選擇對關(guān)節(jié)壓力小的運動，如游泳。
3.運動類型：主動或被動的四肢伸展、屈伸運動較好，避免劇烈對抗性運動。
4.運動強度：要循序漸進，開始時輕度運動，逐漸增加強度。
5.個人身體條件：身體較好者可適當增加運動，體質(zhì)較弱則需控制運動。
總之，關(guān)節(jié)炎患者在病情允許的情況下，合理選擇運動方式和強度，有助于增強關(guān)節(jié)功能和身體抵抗力，但運動過程中如有不適，應立即停止并就醫(yī)。
2018-08-22 15:19

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是銀屑病關(guān)節(jié)炎? 　　銀屑病關(guān)節(jié)炎(psoriatic arthritis，PsA)是一種與銀屑病相關(guān)的炎性關(guān)節(jié)炎，有銀屑病皮疹并導致關(guān)節(jié)和周圍軟組織疼痛、腫脹、壓痛、僵硬和運動障礙，部分患者可有骶髂關(guān)節(jié)炎和(或)脊柱炎，病程遷延，易復發(fā)，晚期可有關(guān)節(jié)強直，導致殘疾。該病可發(fā)生于任何年齡，高峰年齡為30～50歲，無性別差異，但脊柱受累以男性較多。我國銀屑病的發(fā)病率為1. 23%，銀屑病關(guān)節(jié)炎僅占銀屑病的0. 69%。查看全文»

疾病癥狀：皮疹關(guān)節(jié)痛

推薦醫(yī)生 更多»

孫爾維
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

擅長：類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、詳情»
林昌松
主任醫(yī)師 教授

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風、系統(tǒng)性紅斑狼詳情»
郭萬首
主任醫(yī)師 教授

中日友好醫(yī)院

擅長：對髖、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位、類風濕詳情»