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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鐘英強 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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吃麻辣食物對防止暈車無科學依據(jù),暈車主要由前庭功能敏感引起,與飲食口味無關。加強體育鍛煉,特別是平衡性訓練,有助于減輕暈車癥狀。乘車前可采取一些措施預防暈車,如服用藥物、調整心態(tài)等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-08-16 09:14
1.科學認知:暈車是由耳內的前庭器官對運動過度敏感所致,與食物味道無關。
2.鍛煉建議:日常加強體育鍛煉,尤其是平衡性訓練,可增強前庭器官適應性。
3.藥物預防:乘車前可適量服用抗組胺藥物或抗暈車藥物,如茶苯海明、東莨菪堿等。
4.心理調節(jié):保持輕松的心態(tài),避免乘車前緊張焦慮,有助于減少暈車發(fā)生。
5.飲食注意:乘車前避免進食過量或油膩食物,以免加重胃部負擔。
綜上所述,吃麻辣食物并不能有效防止暈車,正確的方法是通過鍛煉、藥物預防、心理調適和合理飲食來減輕暈車癥狀。
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