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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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發(fā)糕和酸奶可以一起吃，不過要考慮個人體質(zhì)、食用量、搭配食物等因素。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-28 18:33
1.個人體質(zhì)：脾胃虛弱者應(yīng)少吃，以防消化不良。
2.食用量：適量食用有助于營養(yǎng)均衡，過量則可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3.搭配食物：搭配新鮮蔬果，營養(yǎng)更全面。
4.消化功能：酸奶助消化，但也不能完全依賴其改善消化。
5.食用時間：不宜空腹吃，可能引起不適。
總之，發(fā)糕和酸奶可以同食，但要注意上述情況，合理飲食。
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