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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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丘瑞香 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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桂圓紅棗中添加蜂蜜是可行的，需考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、功效、搭配禁忌、食用方法等。 1.個(gè)人體質(zhì)：陰虛火旺者不宜多吃桂圓，以防上火。 2.食用量：適量食用有益，過量可能導(dǎo)致胃腸不適。 3.功效：桂圓紅棗補(bǔ)氣血，蜂蜜潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)肝臟。 4.搭配禁忌：一般無明顯禁忌，但過敏者需謹(jǐn)慎。 5.食用方法：可泡水、煮粥等，根據(jù)個(gè)人口味選擇。 總之，在食用桂圓紅棗加蜂蜜時(shí)，要綜合考慮上述因素，適量食用，以獲取其益處。
2024-09-26 18:59
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