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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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雪耳糖水可以放桂圓，但要考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量及當(dāng)前身體狀況等因素。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-08-25 09:28
1.體質(zhì)因素：熱性體質(zhì)者應(yīng)少放或不放桂圓，以防上火。
2.食用量：適量放入桂圓，過(guò)多可能加重燥熱。
3.身體狀況：若本身有上火癥狀，如口腔潰瘍、咽喉腫痛等，不建議放。
4.營(yíng)養(yǎng)搭配：桂圓能增加糖分和滋補(bǔ)作用，但也應(yīng)注意整體營(yíng)養(yǎng)均衡。
5.食材新鮮度：確保桂圓新鮮無(wú)變質(zhì)，以免影響健康。
總之，放桂圓要綜合考慮自身情況，適量食用，才能在享受美味的同時(shí)保障健康。
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