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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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少精癥患者可通過飲食調(diào)理改善，如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、鋅元素和精氨酸的食物等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2018-08-25 11:05
1.蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類等，為精子生成提供原料。
2.維生素：食用新鮮果蔬，如橙子、菠菜，有助于維持生殖系統(tǒng)功能。
3.礦物質(zhì)：適量補(bǔ)充鋅、硒等，如蝦、貝類，可提高精子活力。
4.鋅元素：多吃生蠔、堅(jiān)果，促進(jìn)精子生成。
5.精氨酸：食用海參、鱔魚，利于精子形成。
少精癥患者除了飲食調(diào)理，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，綜合治療。
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