-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
周承志 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸五區(qū)(腫瘤一區(qū))
-
經(jīng)常感冒伴隨乏力可能與免疫力下降、營養(yǎng)不良、睡眠質(zhì)量差、長期處于壓力狀態(tài)或慢性疾病等因素有關(guān)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-22 10:55
1.免疫力下降:當身體免疫系統(tǒng)功能減弱時,易受病毒侵襲,引發(fā)頻繁感冒。
2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素C、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素可降低機體抵抗力,增加感染風(fēng)險。
3.睡眠質(zhì)量差:睡眠不足或質(zhì)量不佳會削弱免疫系統(tǒng),使更容易感冒。
4.長期處于壓力狀態(tài):持續(xù)性心理壓力會影響免疫系統(tǒng)正常運作,使人更易患病。
5.慢性疾?。喝缣悄虿 ⒙宰枞苑渭膊〉燃膊顟B(tài)下,身體抵抗力下降,易于反復(fù)感染。
面對頻繁感冒及乏力現(xiàn)象,建議改善生活習(xí)慣,保證充足休息與均衡飲食,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生評估并制定個性化治療方案。
-