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久坐是否會引發(fā)痔瘡及如何預(yù)防？

2024-09-26 16:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

久坐是否會引發(fā)痔瘡及如何預(yù)防？

回答1
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趙金龍住院醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

肛腸科

痔瘡的預(yù)防需從多方面著手，包括生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣、運(yùn)動及肛門保健等。 1.生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免久坐和熬夜。 2.飲食習(xí)慣：飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，不過量飲酒。 3.排便習(xí)慣：養(yǎng)成良好的定時排便習(xí)慣，避免久蹲。 4.運(yùn)動：適當(dāng)運(yùn)動，常做提肛運(yùn)動。 5.肛門保?。鹤⒁飧亻T清潔，便后用溫水清洗。做好以上預(yù)防措施，有助于降低痔瘡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-27 00:39

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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主任醫(yī)師 副教授

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潘運(yùn)龍
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