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久坐小肚子會(huì)發(fā)胖嗎

久坐小肚子會(huì)發(fā)胖嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳禮浩 主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    您好,平時(shí)如果經(jīng)常久坐,尤其是飯后久坐的話,確實(shí)容易導(dǎo)致局部脂肪堆積,進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)胖,建議平時(shí)有空要多起身活動(dòng),同時(shí)也可以注意控制一下飲食,避免吃淀粉或脂肪含量高的食物,平時(shí)有空也要多鍛煉身體,例如慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),每次最好堅(jiān)持半小時(shí)以上,或者配合中醫(yī)穴位埋線治療。

    2018-08-26 14:59
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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