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宮頸肥大通常由長(zhǎng)期宮頸炎刺激引起，可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、改善生活習(xí)慣、合理治療炎癥等方式來減輕。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.注意衛(wèi)生：每日更換內(nèi)褲，保持陰部清潔干燥。
2.調(diào)整飲食：減少辛辣刺激性食物攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，增強(qiáng)免疫力。
4.治療炎癥：遵醫(yī)囑使用抗生素，如甲硝唑、克林霉素、頭孢呋辛等，以控制宮頸炎。
5.定期復(fù)查：了解宮頸肥大的變化情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，減輕宮頸肥大需要綜合多方面的措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。