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食療能否有效治愈乳腺增生

2018-08-16 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

食療能否有效治愈乳腺增生

回答1
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鄧素華主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

乳腺外科

乳腺增生受多種因素影響，包括精神、飲食、睡眠、內(nèi)衣穿著和作息。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.精神：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，減少精神壓力。
2.飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、高脂肪食物，避免暴飲暴食。
3.睡眠：保證充足睡眠，規(guī)律作息，不熬夜。
4.內(nèi)衣：選擇合適胸罩，不過緊，以免壓迫乳腺。
5.作息：定時(shí)起居，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
綜合調(diào)理生活各方面有助于緩解乳腺增生，但不能單純依靠食療治愈，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-19 21:36

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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