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食療能否有效治愈乳腺增生

2018-08-16 09:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

食療能否有效治愈乳腺增生

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄧素華主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級甲等

乳腺外科

乳腺增生受多種因素影響，包括精神、飲食、睡眠、內(nèi)衣穿著和作息。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.精神：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，減少精神壓力。
2.飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、高脂肪食物，避免暴飲暴食。
3.睡眠：保證充足睡眠，規(guī)律作息，不熬夜。
4.內(nèi)衣：選擇合適胸罩，不過緊，以免壓迫乳腺。
5.作息：定時起居，適度運動，增強體質(zhì)。
綜合調(diào)理生活各方面有助于緩解乳腺增生，但不能單純依靠食療治愈，如有不適需及時就醫(yī)。
2018-08-19 21:36

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