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痰濕氣虛能否食用青棗?

痰濕氣虛能否食用青棗?

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    成杰輝 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    治未病中心

    痰濕氣虛患者可以吃青棗,同時要注意飲食調理,了解相關疾病知識,必要時用藥治療。 1.飲食調理:多吃新鮮蔬果,如蘋果、香蕉、白菜等,少吃油膩、辛辣、生冷食物。 2.疾病知識:痰濕氣虛多因飲食不節(jié)、勞逸失度等引起,常表現(xiàn)為身體困重、乏力等。 3.運動調理:適當進行有氧運動,如慢跑、瑜伽,增強體質。 4.生活習慣:保證充足睡眠,避免熬夜,戒煙戒酒。 5.藥物治療:可選用參苓白術散、六君子丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物,具體用藥遵醫(yī)囑。 痰濕氣虛患者通過綜合調理,能改善癥狀,促進身體恢復健康。

    2024-09-27 02:47
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