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魚頭白貝湯的蛋白質(zhì)含量高嗎?

魚頭白貝湯的蛋白質(zhì)含量高嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    魚頭白貝湯富含蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)對(duì)人體十分重要,攝入不足或過量均有不良影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.魚頭富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人體所需的多種氨基酸。
    2.白貝也含有一定量的蛋白質(zhì),有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
    3.適量食用魚頭白貝湯可為身體提供蛋白質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
    4.但需注意,蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)適中,過量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
    5.對(duì)于有特定疾病,如腎臟疾病的人群,需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制蛋白質(zhì)攝入。
    總之,魚頭白貝湯蛋白質(zhì)含量較豐富,但食用應(yīng)適量,根據(jù)個(gè)人身體狀況合理選擇。

    2018-08-26 17:00
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