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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李林 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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腎陰虛者可以吃板栗,板栗有補(bǔ)腎等多種益處,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防治疾病、治療口腔潰瘍等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-08-28 16:20
1.補(bǔ)腎作用:板栗被稱為腎之果,對(duì)腎陰虛有一定的調(diào)理作用。
2.營(yíng)養(yǎng)豐富:富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
3.防治疾?。嚎煞乐胃哐獕翰 ⒐谛牟?、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等。
4.抗衰老:是延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
5.治療潰瘍:所含核黃素有助于治療口腔潰瘍。
總之,腎陰虛者適當(dāng)食用板栗有益,但也要注意飲食均衡。
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