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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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吃板栗可能會(huì)導(dǎo)致脹氣,原因包括板栗特性、消化功能、食用量、飲食習(xí)慣、個(gè)體差異等。 1.板栗特性:板栗富含淀粉和膳食纖維,較難消化,易引起脹氣。 2.消化功能:胃腸蠕動(dòng)慢、消化酶分泌不足時(shí),吃板栗易脹氣。 3.食用量:一次大量食用板栗,超出胃腸消化能力,會(huì)產(chǎn)生脹氣。 4.飲食習(xí)慣:進(jìn)食過(guò)快、邊吃邊說(shuō)話,易吞入空氣,吃板栗后更易脹氣。 5.個(gè)體差異:部分人胃腸較敏感,對(duì)板栗耐受性差,易出現(xiàn)脹氣。 總之,板栗吃多或在自身消化功能不佳時(shí)易導(dǎo)致脹氣,應(yīng)適量食用,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 02:02
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