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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林芳 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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經(jīng)期一般可以吃百合紅豆，但要注意食用方式和個人體質(zhì)。影響因素包括食物屬性、個人體質(zhì)、飲食搭配、經(jīng)期癥狀和食用溫度。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-08-20 07:12
1.食物屬性：百合稍有涼性，紅豆性平，適量食用通常無妨。
2.個人體質(zhì)：若本身體質(zhì)虛寒，食用需謹(jǐn)慎，可能引起不適。
3.飲食搭配：搭配其他溫?zé)崾澄?，可減少涼性影響。
4.經(jīng)期癥狀：若經(jīng)期腹痛、經(jīng)量少，少吃為宜。
5.食用溫度：宜吃溫?zé)岬?，避免冰冷食物刺激?br/>總之，經(jīng)期食用百合紅豆要綜合考慮多方面因素，如有不適，及時調(diào)整飲食。
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