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2024-09-26 16:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

吃蕨菜會(huì)引起脹氣嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

詹俊主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

吃蕨菜通常不會(huì)導(dǎo)致脹氣，若有脹氣，可能由消化不佳、情緒影響、胃炎、飲食過量、腸道菌群失調(diào)等所致。 1. 消化不佳：腸胃蠕動(dòng)緩慢，食物在胃腸道停留時(shí)間過長，易產(chǎn)生氣體。 2. 情緒影響：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 3. 胃炎：胃黏膜受損，消化功能減弱，易出現(xiàn)脹氣。 4. 飲食過量：攝入食物過多，超出腸胃消化能力。 5. 腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，產(chǎn)氣增加。若經(jīng)常出現(xiàn)脹氣，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。平時(shí)注意飲食規(guī)律，保持良好情緒。
2024-09-27 05:26

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