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便秘患者能吃空心菜嗎

2024-09-26 16:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問題：

口氣重的原因有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鐘英強主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

便秘患者可以吃空心菜，此外還可從飲食、運動、用藥、生活習慣等方面改善便秘。 1. 飲食：多吃纖維素豐富的蔬菜，如茼蒿、菠菜、芹菜等，也可適當吃水果，如香蕉、火龍果。 2. 運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、跳繩等，能促進腸道蠕動。 3. 用藥：可遵醫(yī)囑服用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等。 4. 生活習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，每天保證充足的飲水量。 5. 腸道菌群調(diào)節(jié)：適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、嗜酸乳桿菌片等。總之，便秘患者通過綜合調(diào)理，多能改善癥狀。若便秘嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-09-27 02:57

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結腸運行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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