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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃柳 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
盆底康復中心
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月經(jīng)期間飲食有一定講究，包括食物選擇、生活注意事項等。比如能否喝菱角湯，以及經(jīng)期保暖、衛(wèi)生等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-08-19 20:25
1.飲食選擇：月經(jīng)期間可以喝菱角湯，菱角富含營養(yǎng)，但要適量。同時避免生冷涼辣刺激性食物。
2.保暖措施：注意保暖，防止勞累受涼，可多喝溫水。
3.衛(wèi)生方面：勤換內褲并在陽光下暴曬，保持陰部清潔，禁止坐浴，可淋浴。
4.性生活禁忌：經(jīng)期宮頸口放松，禁止性生活。
5.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免情緒波動過大。
總之，月經(jīng)期間要多注意各方面細節(jié)，以保證身體健康。
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