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梨燉黃花菜的功效是什么?

食療

梨燉黃花菜的功效是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    梨燉黃花菜結(jié)合了梨子的清熱化痰與黃花菜的健腦益智,共同發(fā)揮著清熱潤肺、止咳化痰、補(bǔ)腦安神、明目消炎等多重保健效果。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.清熱潤肺:梨子富含水分與維生素,能有效緩解肺燥咳嗽,潤肺止咳。
    2.止咳化痰:梨子中的成分有助于稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,減輕咳嗽。
    3.補(bǔ)腦安神:黃花菜含有豐富的卵磷脂,有益于大腦健康,同時(shí)具有安神助眠的作用。
    4.明目消炎:黃花菜中的維生素A和胡蘿卜素有助于保護(hù)視力,其成分還具有一定的消炎效果。
    5.利濕消食:黃花菜能促進(jìn)消化,改善食欲,對于濕熱體質(zhì)有一定調(diào)理作用。
    梨燉黃花菜不僅美味,還能在日常飲食中起到良好的保健作用,尤其適合需要清熱潤肺、補(bǔ)腦安神的人群食用。不過,對于體質(zhì)虛寒或脾胃虛弱者,建議適量食用,以免過度寒涼。

    2018-08-28 14:47
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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