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孕婦能否食用蓮子百合

孕婦能否食用蓮子百合

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳敏 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    胎兒醫(yī)學(xué)中心(產(chǎn)前診斷科)

    孕婦一般可以食用蓮子百合,不過需考慮自身情況,包括體質(zhì)、孕周、飲食搭配等因素。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.營養(yǎng)成分:蓮子富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,百合也有一定營養(yǎng),對孕婦有益。
    2.食用好處:能清熱安神、潤肺止咳,有助于緩解孕期不適。
    3.食用注意:要適量,過量可能引起胃腸不適。
    4.個(gè)體差異:若孕婦體質(zhì)虛寒,應(yīng)少量食用。
    5.搭配禁忌:避免與生冷、油膩食物同時(shí)大量食用。
    孕婦食用蓮子百合時(shí)要謹(jǐn)慎,根據(jù)自身狀況合理選擇,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-23 21:52
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