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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳延 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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豌豆有可能導(dǎo)致脹氣,這取決于食用量、個體消化能力等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-21 15:44
1.食用量:過量食用豌豆易脹氣,適量則一般不會。
2.個體差異:不同人的消化功能不同,有些人對豌豆更敏感。
3.烹飪方式:未煮熟的豌豆更易引起脹氣。
4.搭配飲食:與其他易產(chǎn)氣食物一起吃,脹氣風(fēng)險增加。
5.腸道健康:本身腸道功能不佳者,吃豌豆易脹氣。
總之,豌豆食用需適量,關(guān)注自身身體反應(yīng),如有不適及時調(diào)整飲食。
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