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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘英強 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃不好可以吃莧菜，但要注意烹飪方式和調(diào)料選擇，以及食用量等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-20 21:04
1.烹飪方式：應(yīng)將莧菜做得軟爛，便于消化吸收，如煮爛或炒軟。
2.調(diào)料注意：避免添加酸辣調(diào)料，如辣椒、醋等，以防刺激胃黏膜。
3.食用量控制：適量食用，不宜一次過多，以免增加胃的負擔。
4.個體差異：根據(jù)自身胃不好的具體情況，如胃炎、胃潰瘍等，調(diào)整食用方式。
5.觀察反應(yīng)：食用后留意身體有無不適，如胃脹、胃痛等。
總之，胃不好者吃莧菜時多留意，如有不適及時就醫(yī)。
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