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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鐘思干 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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血脂高可以吃大頭菜。大頭菜富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)血脂影響小。血脂高主要受飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等因素影響。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2018-08-25 16:30
1.飲食:減少高脂高糖食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、甜食等。
2.運(yùn)動(dòng):適度增加運(yùn)動(dòng)量,如快走、慢跑、游泳等,促進(jìn)血脂代謝。
3.遺傳:部分人因遺傳因素易患高血脂,需更注意生活方式。
4.疾?。耗承┘膊∪缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等可引發(fā)高血脂,要積極治療原發(fā)病。
5.藥物:部分藥物可能影響血脂,如糖皮質(zhì)激素等,用藥需謹(jǐn)慎。
總之,血脂高患者可以吃大頭菜,同時(shí)要綜合管理飲食、運(yùn)動(dòng)等方面,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥治療。
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什么是大頭? 大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長(zhǎng)可達(dá)8~10 cm,后半年增長(zhǎng)達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»
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