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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好,月經(jīng)期間可以吃牛腩,牛肉蛋白質(zhì)中所含的人體必需的氨基酸成分豐富,故營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。老年人、兒童、身體虛弱及病后恢復(fù)期的人吃牛肉非常適宜。牛肉含鐵.正是女生月經(jīng)期需要補(bǔ)充的。月經(jīng)期不能吃的生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類(lèi)的,月經(jīng)期要注意保暖,避免著涼,不要吃辛辣的食物。月經(jīng)期間要注意陰部衛(wèi)生清潔,穿棉質(zhì)內(nèi)褲。祝您身體健康!
2018-08-17 22:02
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