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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔保霞 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃加工的堅(jiān)果，但要注意選擇合適的種類和適量食用，同時關(guān)注品質(zhì)、添加劑、過敏等情況。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-22 00:02
1.種類選擇：優(yōu)先選擇原味堅(jiān)果，避免高糖、高鹽或過度調(diào)味的。
2.適量食用：每天一小把，以免攝入過多熱量。
3.品質(zhì)保障：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)，確保無變質(zhì)、發(fā)霉。
4.添加劑問題：關(guān)注添加劑成分，盡量少含防腐劑等。
5.過敏反應(yīng)：若有堅(jiān)果過敏史，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之，孕婦食用加工堅(jiān)果要綜合考慮多方面因素，保證自身和胎兒健康。
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